Kung Fu
Kung Fu è un termine generico, letteralmente significa “abilità acquisita con duro lavoro”, e può essere riferito a tutta una serie di attività. Con questo termine vengono indicate le numerose arti marziali tradizionali cinesi. Arti molto diverse tra loro, ma tutte con un denominatore comune: il conferire grandi risultati in termini di salute e benessere psicofisico, a fronte di una dedizione costante.
Le numerose arti possono essere raggruppate in due “famiglie”: gli stili esterni e gli stili interni.
Le due famiglie sono complementari, ciascuna conserva elementi propri dell’altra ponendo l’accento su un aspetto piuttosto che l’altro.
SHAOLIN CHUAN
E’ lo stile rappresentativo degli stili esterni, quindi ha elementi dinamici ed acrobatici. La pratica porta a flessibilità e resistenza mediante un lavoro fisico ad intensità crescente a seconda del livello raggiunto dal praticante. E’ particolarmente adatto a bambini e ragazzi in quanto permette di incanalare ed esprimere le loro energie, ma non è precluso anche ai meno giovani.
TAI CHI CHUAN
Lo stile rappresentativo degli stili interni. Movimenti lenti e precisi sviluppano forza e flessibilità ma soprattutto concentrazione e calma. La precisione richiesta dai movimenti rende la pratica adatta a chi è molto avanti con l’età oppure deve recuperare in seguito a infortuni o periodi di fermo. Il lavoro risulta intenso ma non affatica cuore ed articolazioni.
SCUOLA E TRADIZIONE A GARANZIA DELLA QUALITÀ:
Il corso è strutturato seguendo i programmi della Scuola tradizionale di Kung Fu L.S.K.F.
Fondata dal Maestro Lauria, allievo diretto del Maestro Chang Dsu Yao.
La scuola ha alle spalle una lunga tradizione. Il Maestro fondatore pratica dal 1973 ed ha oltre 30 anni di esperienza di insegnamento ed ha strutturato la scuola in modo da permettere un apprendimento graduale del Kung Fu, rendendolo così accessibile a tutti.
Il Titolare del corso pratica dal 1989 e insegna dal 1998. Ha seguito un corso specifico per istruttori superandone gli esami.
Categoria: Sport
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